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            習慣性失眠是什么原因?

            習慣性失眠是什么原因?

            提問人:188****6757 2022-03-08
            標簽:
            行家解答 回答時間:2022-03-08
            周老師
            助理會計師,畢業于知名財經院校,有多年會計從業經驗,工作經驗豐富。熟悉稅務處理流程,擅長解決財務會計處理,稅務處理、內部財務分析等企業全盤賬務。理論基礎扎實,思路清晰,邏輯性強。
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            該問題已獲行家 周老師 回答
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            患者出現習慣性失眠,很有可能是由于患者長期的不良生活習慣,長期的精神壓力而造成的一種失眠癥狀。長期的習慣性失眠患者的治療和控制很困難,因為長期習慣的失眠是由于長期的精神包袱和不良的生活習慣導致,例如經常熬夜,經常得不到充足的休息都是造成長期失眠的一種現象。所以習慣性失眠的患者生活要規律,要按時休息,按時就寢;患者可以適當的通過心理咨詢的方式發現心理上的困惑,有條件的情況下患者還可以通過鎮靜類的藥物保護大腦神經功能的正常狀態。


            【提示】本解答系行家的個人知識、經驗和理解,平臺不保證其正確性,僅供參考。

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